12/9 (日) 10:00~11:00懸吊肌力開課通知

歡迎有興趣上課的朋友一起報名加入我們喔^^ 固定短期期課:一期八堂$2400 彈性券課程: 一期八堂$2800 單堂價格: $400 課程介紹: TRX懸吊式阻抗訓練（Total Body Resistance Exercise）,是全身性的肌力訓練,利用自己的體重作為阻力,調整傾斜角度或姿勢來控制運動強度 特色: 加強核心肌群,肌耐力訓練 報名專線: 0909567220 黃小姐, 官方line ID: @klg1054q

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